स्वास्थ्य
बिहान दुध चिया पिउनुका प्रमुख फाइदा
मंगलबार, मंसिर ९, २०८२
ऊर्जा प्रदान गर्छ
दुध र चियामा रहेको क्याफिन तथा प्रोटिनले दिनभरको कामका लागि आवश्यक शक्ति दिन्छ।
प्रतिरक्षा प्रणाली सुदृढ बनाउँछ
दुधमा पाइने भिटामिन–मिनरल र चियाका एन्टिअक्सिडेन्टले रोगसँग लड्ने क्षमतामा सुधार ल्याउँछ।
दिमाग सक्रिय र एकाग्र बनाउँछ
क्याफिनले मानसिक सतर्कता बढाउँदै पढाइ–लेखाइ वा काममा ध्यान केन्द्रित गर्न सहयोग गर्छ।
हजम सुधार गर्छ
यसमा हुने तातोपना र दुध–चियाको मिश्रणले हल्का ग्यास्ट्रिक शान्त पार्न मद्दत पुर्याउँछ।
प्रकाशित मिति: मंगलबार, मंसिर ९, २०८२
प्रतिक्रिया दिनुहोस्
थप स्वास्थ्य
मोबाइल र कम्प्युटरको अत्यधिक प्रयोगले युवामा बढ्यो ‘ड्राइ आइ’ समस्या
आइतबार, जेठ १०, २०८३
डा. नवराज केसी: सुर्खेतमा वायु प्रदूषण बढ्दा एलर्जी र दमका बिरामी बढे
मंगलबार, फागुन २६, २०८२
अस्पतालमै एक्स–रे मेशिन मर्मत हुन थालेपछि सेवा सुचारु गर्न सहज
बिहीबार, माघ ८, २०८२
जाजरकोट अस्पताल: ५० शय्याको भवन, उपचारका नाममा 'खाली पेट खाने औषधि' समेत पाएन ।
बिहीबार, पुस १०, २०८२
भर्खरै
- राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीको कुशे गाउँपालिका सभापतिमा डिल्ली सिंह चयन
- बाँसगढी बहुमुखी क्याम्पसको सञ्चालक समिति निर्वाचन सम्पन्न: अध्यक्षमा रेशम अधिकारी विजयी, यस्तो छ पूर्ण मत परिणाम
- एन प्याब्सन वीरेन्द्रनगरको आयोजनामा सम्पन्न प्रि–स्कुल टिचर्स ट्रेनिङ : थुप्रै विद्यालयका शिक्षिकाहरू लाभान्वित
- कर्णाली प्रदेश तेक्वान्दो संघका सबैभन्दा कान्छो सदस्य बने प्रविन बयक
- साउनदेखि सबै राष्ट्रसेवक कर्मचारीको तलब वृद्धि, न्यूनतम पारिश्रमिक ४० हजारदेखि एक लाखमाथि
साताको लोकप्रीय
